อาบน้ำในอบเชย? ทำไมจะไม่ล่ะ? อบเชยช่วยให้ความร้อนลดความอยากอาหารฆ่าเชื้อและต้านไวรัสและเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคหวัดและความแออัด เกลือทะเลใด ๆ ที่จะทำ แต่ใช้ธัญพืชเกลือเซลติกขนาดใหญ่หากคุณสามารถหาพวกเขาในขณะที่พวกเขาเพิ่มแร่ธาตุมากขึ้นในการอาบน้ำ
วิธีทำเกลืออาบน้ำ:
ผัดสมุนไพรผงลงในเกลือ เก็บในภาชนะแก้วที่ปิดสนิท
ใช้
เติมเกลืออาบน้ำ 1/4 ถ้วยลงในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น คนให้เข้ากันและก้าวเข้า
อบเชยสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
หากคุณมีปัญหาโดยน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำลองยานี้อร่อย ในคอนเสิร์ตที่มีอาหารเพื่อสุขภาพ, excerise มากมายและการลดระดับความเครียดอบเชยสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ในการทำสี: วางอบเชยในขวดแก้วควอร์ตที่กว้าง คลุมด้วยแอลกอฮอล์ 2 ถึง 3 นิ้ว ให้สูงชัน 4 ถึง 6 สัปดาห์สั่นทุกวัน ผ่านกระชอนสเตนเลสสตีลและตาข่ายที่เรียงรายไปด้วยผ้า ทิ้งซินนามอนแล้วใส่ขวดของเหลว
ใช้,:
ใช้ 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชาวันละสองครั้งเป็นเวลา 5 วัน หยุด 2 วันจากนั้นทำซ้ำรอบ ดำเนินการต่อในลักษณะนี้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือจนกว่าระดับน้ำตาลในเลือดปกติ
ผัดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร
ฉันไม่แน่ใจว่าน้ำผึ้งนี้เป็นอย่างไร “ยา” แต่มีคำถามว่ามันอร่อย คุณสามารถใช้อบเชยมากหรือน้อยตามที่คุณต้องการทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงที่คุณต้องการ
ที่จะทำให้น้ำผึ้ง:
ค่อย ๆ อุ่นน้ำผึ้งจนกว่ามันจะเข้ากันได้จากนั้นจึงผัดในอบเชย
ใช้,:
ผัดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร หรือแพร่กระจายไปทั่วขนมปังเนย หรือแค่เลียมันออกจากช้อน มันอร่อยมาก!
HUC99ชาขิงอบเชยสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระดู
ทั้งอบเชยและขิงเป็นตัวช่วยที่เชื่อถือได้สำหรับบรรเทาอาการปวดท้องและปวดประจำเดือน พอกที่อบอุ่นหรือขวดน้ำร้อนวางอยู่เหนือบริเวณอุ้งเชิงกรานก็มีประโยชน์เช่นกัน HUC99เทน้ำเดือด 1 ถ้วยทับสมุนไพร ครอบคลุมและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาที ความเครียดและหวานกับน้ำผึ้งถ้าต้องการ จิบช้าๆ จัดทำและดื่มบ่อยเท่าที่จำเป็นจนเป็นตะคริว
สมุนไพร Ashwagandha มักใช้เพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ
สมุนไพร Ashwagandha มักใช้ในยาอายุรเวทเพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบและเป็นยาบำรุงกำลังฟื้นฟู นมอุ่นนี้ทำจาก Ashwaghandha และอบเชยและหวานกับน้ำผึ้งเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์ในช่วงเย็นสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการผ่อนคลายหรือนอนหลับ อุ่นนมจากนั้นเติมผงและน้ำผึ้ง ผัดให้เข้ากันชิมและปรับแต่งรสชาติหากจำเป็น เทลงในถ้วยและดื่มอย่างช้า ๆ สองสามชั่วโมงก่อนนอน
แม้ว่าอบเชยโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยและปลอดสารพิษ
ส่วนที่ใช้แล้ว
เปลือกไม้ด้านในของต้นไม้ (เป็นผงสับหรือเป็นแท่งทั้งหมด)
องค์ประกอบที่สำคัญ
น้ำมันหอมระเหยแทนนิน, เหล็ก, แมกนีเซียม, เมือก, สังกะสี, coumarins
ปัจจัยด้านความปลอดภัย
แม้ว่าอบเชยโดยทั่วไปจะถือว่าปลอดภัยและปลอดสารพิษ (คุณเคยเห็นป้ายเตือนบนขวดเครื่องเทศในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือไม่) แต่ก็มีคุณสมบัติเป็น emmenagogic เล็กน้อย (หมายถึงกระตุ้นมดลูก) ในขณะที่มันอาจจะมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของประจำเดือน แต่ก็ไม่แนะนำในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ (แม้ว่าที่จริงแล้วไม่มีรายงานการแท้งใด ๆ ที่เกิดจากการใช้อบเชย)
หนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
มันเป็นเครื่องช่วยย่อยอาหารที่ได้รับความนับถือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการกินมากเกินไปท้องอืดและการย่อยที่เฉื่อยชาและเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ นอกจากนี้ยังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพด้วยคุณสมบัติต้านไวรัสและเชื้อราและมักจะระบุในกรณีของการติดเชื้อไวรัสการติดเชื้อราและหวัดและไข้หวัดใหญ่ มันเป็น emmenagogue ที่อ่อนโยนทำให้มีประโยชน์ในกรณีของการมีประจำเดือนที่ซบเซาและเจ็บปวด และในที่สุดเนื่องจากรสชาติของมันที่อบอุ่นและอบอุ่นชินนามอนจึงถูกนำมาใช้ในสูตรยาเพื่อปรับปรุงรสชาติของมัน
อบเชยชอบอบอุ่น HUC99 สภาพชื้นและดินปนทราย
ชาวเมืองเขตร้อนอบเชยชอบอบอุ่นสภาพชื้นและดินทรายขึ้นอยู่กับความหลากหลายมันเติบโตเป็นต้นไม้ขนาดใหญ่หรือไม้พุ่มขนาดใหญ่และแน่นอนจะต้องมีพื้นที่ขนาดใหญ่ในสวนอเมริกาเหนือโดยทั่วไปไม่ได้มีการเติบโตที่ดีที่สุด เงื่อนไขสำหรับอบเชยและมันไม่ได้ปลูกทั่วไปที่นี่ แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่อบอุ่นและชื้นเป็นพิเศษและมีสวนหลังบ้านขนาดใหญ่ทำไมคุณไม่เป็นคนแรกในละแวกนี้เพื่อปลูกอบเชยของคุณเอง? HUC99คุณสมบัติการให้ความอบอุ่นและการกระตุ้นอบเชยใช้เพื่อเพิ่มพลังปรับปรุงการไหลเวียนและความแออัดที่ชัดเจน
ใช้น้ำมันสมุนไพรและขี้ผึ้งเพื่อทำให้เป็นเกลือ
ทำตามคำแนะนำให้ใช้น้ำมันสมุนไพรกับน้ำมันและพริกป่น (มันจะยากที่จะดึงเอาผงป่นออกจากกันดังนั้นให้ทิ้งไว้ที่ก้นก้นและพยายามทิ้งไว้) ใช้น้ำมันสมุนไพรและขี้ผึ้ง ทำ salve ตามคำแนะนำหลังจากเอา salve จากความร้อนเพิ่มพอน้ำมันหอมระเหย wintergreen พอที่จะ salve เพียงพอมันควรมีกลิ่นแรง แต่ไม่ overbearing เทลงในขวดถูนิ้วหรือปวดเมื่อยและ
ปวดเพื่อบรรเทาและบรรเทา
กาเยนน์เป็นสมุนไพรหมุนเวียนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีการไหลเวียนไม่ดี
กาเยนน์เป็นสมุนไพรหมุนเวียนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีการไหลเวียนไม่ดีและเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับมือและเท้าที่เย็น ลองโรยพริกคาเยนน์เล็กน้อย (ไม่เกิน 1 ช้อนชา) ในรองเท้าเพื่อช่วยให้เท้าอุ่น หากคุณพบว่าพริกป่นเพียงตัวเดียวร้อนหรือระคายเคืองให้ผสมกับผงขิงแห้งในปริมาณที่เท่ากัน ยาบรรเทานี้เหมาะสำหรับการปวดข้อต่อและกระดูกที่ลวก ๆ ระวังอย่าสัมผัสดวงตาหรือส่วนที่บอบบางหลังจากใช้แล้วให้ล้างมือให้สะอาด