ตัวอย่างเช่นหากคุณตัดสินใจในกรณีนี้เพื่อกำหนดส่วนเป็นออนซ์คุณจะใช้คาโมมายล์ 3 ออนซ์, ข้าวโอ๊ต 2 ออนซ์และบาล์มมะนาว 1 ออนซ์ นี้จะให้คุณ 6 ออนซ์ผสมชาสมุนไพร หากคุณต้องการให้ปริมาณน้อยลงคุณสามารถใช้ช้อนโต๊ะเป็นส่วนหนึ่งของคำนิยามของคุณ: คาโมไมล์ 3 ช้อนโต๊ะ, ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะและบาล์มมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่ว่าส่วนใดควรใช้สมุนไพรสดทั้งหมดหรือสมุนไพรแห้งทั้งหมดเพื่อให้ได้สัดส่วนของส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่) HUC99แม้ว่าวิธีการที่เรียบง่ายนั้นอาจไม่สมบูรณ์แบบเสมอไป และจำไว้ว่าเนื่องจากคุณไม่ได้ใช้ส่วนผสมใด ๆ ที่มีศักยภาพในการเป็นพิษคุณไม่จำเป็นต้องมีความแม่นยำในการวัด ฉันมักจะใช้ “เหน็บแนมนี้และตบเบา ๆ ของวิธีการวัดที่ประสบความสำเร็จ