คุณอาจต้องการผ้าเช็ดตัวหรือผ้าฝ้ายสองหรือสามผืนเพื่อพับพอก

สิ่งที่ต้องการ: ในระดับพื้นฐานที่สุดคุณจะต้องใช้สมุนไพรและ / หรือส่วนผสมอื่นใดที่จะอยู่ในพอก คุณอาจต้องการสองหรือสามผ้าเช็ดตัวหรือผ้าฝ้าย (ผ้าสักหลาดเป็นที่ชื่นชอบ) ที่จะพับพอกที่ วิธีการ: หากคุณใช้สมุนไพรหรือผักสดบดหรือเสียดสีพวกเขาและจากนั้นผสมกับน้ำเดือดพอที่จะวางหรือเยื่อกระดาษ หากคุณใช้สมุนไพรท Read More