ผัดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร

ฉันไม่แน่ใจว่าน้ำผึ้งนี้เป็นอย่างไร “ยา” แต่มีคำถามว่ามันอร่อย คุณสามารถใช้อบเชยมากหรือน้อยตามที่คุณต้องการทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงที่คุณต้องการ
ที่จะทำให้น้ำผึ้ง:
ค่อย ๆ อุ่นน้ำผึ้งจนกว่ามันจะเข้ากันได้จากนั้นจึงผัดในอบเชย
ใช้,:
ผัดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร หรือแพร่กระจายไปทั่วขนมปังเนย หรือแค่เลียมันออกจากช้อน มันอร่อยมาก!

HUC99ชาขิงอบเชยสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระดู

ทั้งอบเชยและขิงเป็นตัวช่วยที่เชื่อถือได้สำหรับบรรเทาอาการปวดท้องและปวดประจำเดือน พอกที่อบอุ่นหรือขวดน้ำร้อนวางอยู่เหนือบริเวณอุ้งเชิงกรานก็มีประโยชน์เช่นกัน HUC99เทน้ำเดือด 1 ถ้วยทับสมุนไพร ครอบคลุมและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาที ความเครียดและหวานกับน้ำผึ้งถ้าต้องการ จิบช้าๆ จัดทำและดื่มบ่อยเท่าที่จำเป็นจนเป็นตะคริว

สมุนไพร Ashwagandha มักใช้เพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ

สมุนไพร Ashwagandha มักใช้ในยาอายุรเวทเพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบและเป็นยาบำรุงกำลังฟื้นฟู นมอุ่นนี้ทำจาก Ashwaghandha และอบเชยและหวานกับน้ำผึ้งเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์ในช่วงเย็นสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการผ่อนคลายหรือนอนหลับ อุ่นนมจากนั้นเติมผงและน้ำผึ้ง ผัดให้เข้ากันชิมและปรับแต่งรสชาติหากจำเป็น เทลงในถ้วยและดื่มอย่างช้า ๆ สองสามชั่วโมงก่อนนอน

หนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

มันเป็นเครื่องช่วยย่อยอาหารที่ได้รับความนับถือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการกินมากเกินไปท้องอืดและการย่อยที่เฉื่อยชาและเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ นอกจากนี้ยังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพด้วยคุณสมบัติต้านไวรัสและเชื้อราและมักจะระบุในกรณีของการติดเชื้อไวรัสการติดเชื้อราและหวัดและไข้หวัดใหญ่ มันเป็น emmenagogue ที่อ่อนโยนทำให้มีประโยชน์ในกรณีของการมีประจำเดือนที่ซบเซาและเจ็บปวด และในที่สุดเนื่องจากรสชาติของมันที่อบอุ่นและอบอุ่นชินนามอนจึงถูกนำมาใช้ในสูตรยาเพื่อปรับปรุงรสชาติของมัน

กาเยนน์เป็นสมุนไพรหมุนเวียนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีการไหลเวียนไม่ดี

กาเยนน์เป็นสมุนไพรหมุนเวียนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีการไหลเวียนไม่ดีและเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับมือและเท้าที่เย็น ลองโรยพริกคาเยนน์เล็กน้อย (ไม่เกิน 1 ช้อนชา) ในรองเท้าเพื่อช่วยให้เท้าอุ่น หากคุณพบว่าพริกป่นเพียงตัวเดียวร้อนหรือระคายเคืองให้ผสมกับผงขิงแห้งในปริมาณที่เท่ากัน ยาบรรเทานี้เหมาะสำหรับการปวดข้อต่อและกระดูกที่ลวก ๆ ระวังอย่าสัมผัสดวงตาหรือส่วนที่บอบบางหลังจากใช้แล้วให้ล้างมือให้สะอาด

อย่าสัมผัสดวงตาของคุณหลังจากจัดการกับพริกป่น

ป่นแม้ว่าจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ต้องการสัญญาณเตือน: สมุนไพรนี้ร้อน! หากไม่มีเหตุผลอื่นคุณควรใช้ด้วยความระมัดระวัง เมื่อจับโดยตรงสารประกอบในชิลีสามารถเผาผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวขาวหรือแพ้ง่าย หากเป็นกรณีของคุณให้สวมถุงมือเมื่อทำงานกับพริกป่น อย่าสัมผัสดวงตาของคุณหลังจากจัดการกับพริกป่นเพราะมันจะต่อย กาเยนน์เป็นตัวกระตุ้นที่แข็งแกร่งและสามารถทำให้เกิดอาการชักในกระเพาะอาหารหากรับประทานในปริมาณมาก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้โดสที่เหมาะสม จำนวนเล็กน้อยไปไกลด้วยสมุนไพรนี้

แพ็คขวดควอร์ตที่สะอาดและกว้างประมาณสามในสี่ที่เต็มไปด้วยใบกะเพรา

แพ็คขวดควอร์ตที่สะอาดและกว้างประมาณสามในสี่ที่เต็มไปด้วยใบกะเพรา ถ้าจำเป็นให้ล้างใบก่อนแล้วค่อย ๆ ซับให้แห้ง เติมขวดเกือบเต็มด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ วางบนฝาแล้วเขย่าเบา ๆ สองสามครั้ง วางขวดในหน้าต่างที่มีแดดส่องอุ่นหรือแหล่งความร้อนและปล่อยให้สูงชันประมาณ 3 ถึง 4 สัปดาห์จนกว่าน้ำส้มสายชูจะได้รสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นฉุนของสมุนไพร สำหรับน้ำส้มสายชูที่แข็งเป็นสองเท่าให้ทิ้งสมุนไพรที่ใช้แล้วทิ้งไปแล้วทำซ้ำ เมื่อน้ำส้มสายชูพร้อมใช้งานให้กรองและกรองซ้ำในขวดน้ำส้มสายชูเก่าหรือขวดไวน์ (คุณไม่ต้องการที่จะชันสมุนไพรในขวดดังกล่าว แต่การพยายามตกปลาสมุนไพรที่ใช้แล้วออกจากขวดคอแคบนั้นใช้เวลานานและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้เลย!) หากคุณต้องการให้เพิ่มสมุนไพรสดสองสมุนไพร เพื่อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสำหรับการสัมผัสภาพ

กะเพราเป็นสมุนไพรบำรุงกำลังที่ยอดเยี่ยม

ใบกะเพราและใบโหระพาเป็นยาที่มีคุณสมบัติคล้ายกันและมักจะถูกจัดประเภทด้วยกัน แต่ก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันเช่นกัน ใบโหระพาเป็นสมุนไพรบำรุงกำลังที่ช่วยฟื้นฟูพลังและความแข็งแรง โหระพาหวานอาจมีคุณสมบัติเหล่านี้เช่นกัน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อยู่ที่ไม่สมดุลและความเจ็บป่วย; คุณอาจบอกว่ามันเป็นยาและเฉพาะในการกระทำของมัน คุณสามารถใช้งานแทนกันได้ แต่เมื่อคุณใช้งานคุณจะค้นพบความแตกต่าง ฉันมักจะเลือกโหระพาหวานสำหรับรักษาอาการปวดหัวและการรบกวนทางเดินอาหารและโหระพาศักดิ์สิทธิ์สำหรับการฟื้นฟูพลังและพลังงานต่ออายุ

พืชสมุนไพรในอาหารของคุณ

พืชสมุนไพรในอาหารของคุณ ทำและแช่แข็งเพสโต้ (และการทำอาหาร) เพสโต้ผสมยารักษาโรคเพื่อให้คุณมีช่วงฤดูหนาว ถ้าคุณโชคดีหรือฉลาดพอที่จะอยู่ในพื้นที่ที่สมุนไพรสดเติบโตตลอดทั้งปีคุณจะไม่สามารถทำเพสโต้เหล่านี้ได้เมื่อฤดูร้อนสิ้นสุดลงดังนั้นควรวางแผนล่วงหน้า คุณสามารถใช้สูตรพื้นฐานนี้เพื่อทำเพสโตสมุนไพรจำนวนเท่าใดก็ได้ สัดส่วนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรสนิยมและความตั้งใจส่วนตัว (ผลที่ต้องการ) ลองผสมสมุนไพรป่า 1 ถ้วยกับสมุนไพรทั่วไป 1 ถ้วย ลองชิมสมุนไพรเหล่านี้มีความแรงอย่างยิ่ง แต่ก็ดี!

เพสโต้เป็นเพียงสมุนไพรวาง

เพสโต้เป็นเพียงสมุนไพรวาง แม้ว่าจะมีคู่แข่งเพียงเล็กน้อย แต่รสชาติของเพสโต้แบบคลาสสิคที่ทำจากความอร่อยของใบโหระพาสด, ถั่วไพน์, พาเมซาน, กระเทียมและน้ำมันมะกอกเพสโตสามารถผสมผสานใบโหระพากับสมุนไพรอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสมุนไพรที่คุณใช้คุณสามารถบรรจุสารอาหารและปัจจัยการรักษาที่ทรงพลังลงในเพสโต้แสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยที่ครอบครัวของคุณไม่เคยสงสัยว่าพวกเขากำลัง “กินยา” การรวมกันของพืชสมุนไพรใด ๆ จะทำงานขึ้นอยู่กับผลที่ต้องการ